Trochę o rehabilitacji

la stawówPodczas bólu kostnego lub stawów człowiek szuka pomocy gdzie i jak tylko może. Tak na prawdę nie ma jedynej skutecznej metody leczenia np. stawów, wszystko zależy od zaleceń lekarza i od urazu lub choroby. Dla jednego

Trochę o rehabilitacji Po wypadku niestety zdarza się, że musimy kupić sprzętu, aby powrócić do zdrowia. Należy znaleźć i kupić odpowiednie rzeczy. Kilka słów o rehabilitacji i leczeniu się.

Pomoc dla stawów

Podczas bólu kostnego lub stawów człowiek szuka pomocy gdzie i jak tylko może. Tak na prawdę nie ma jedynej skutecznej metody leczenia np. stawów, wszystko zależy od zaleceń lekarza i od urazu lub choroby.

Dla jednego lepiej może działać rehabilitacja i ruch, a dla kogoś innego odpoczywanie i nie nadwyrężanie bolącego stawu. Dobrym rozwiązaniem są wszelkiego typu ortezy oraz magnetyczne opaski, które odciążają nasze stawy i pomagają w ich regeneracji. Cena za takie ortezy może wydawać się wygórowana, jednak jest to sprzęt wieloletni. Jednak kiedy nie chcemy wydawać pieniędzy na cos czego będziemy używać tylko jakiś czas to warto taki sprzęt wypożyczyć. Pozwoli to zaoszczędzić trochę gotówki.


O stawie kolanowym

Staw kolanowy (łac. articulatio genus) ? największy staw ciała człowieka. Jest to staw złożony (zawiasowy zmodyfikowany) - łączą się tu kość udowa i kość piszczelowa (strzałka nie buduje stawu kolanowego). Staw współtworzy trzeszczka w postaci rzepki. Staw posiada dwie łącznotkankowe łąkotki dopasowujące do siebie powierzchnie stawowe w czasie ruchów. Funkcjonalnie jest to staw zawiasowy, umożliwiający ruchy zginania i prostowania, ale w zgięciu (z wyjątkiem maksymalnego) możliwe są również ruchy rotacyjne. Wzmocniony jest więzadłami zewnętrznymi (pobocznymi oraz torebki stawowej) oraz dodatkowo bardzo silnymi więzadłami wewnętrznymi ? więzadłem krzyżowym przednim i tylnym.

Staw kolanowy jest narażony na przeciążenia związane z potężną siłą mięśnia czworogłowego uda (ciąg na rzepkę max. 300 kg). Ponadto jest drugim najbardziej obciążanym stawem człowieka (po stawie skokowym.)

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Staw_kolanowy


Dla stawu kolanowego

Urazy kolan, a raczej stawu kolanowego są dość częstą kontuzja w sportach i nie tylko. Jest to również jedna z kontuzji, która jest ciężka do wyleczenia i wymaga dużej ilości środków pomocy i rehabilitacji. Przy bardzo skomplikowanych uszkodzeniach i urazach niezbędna może okazać się nawet operacja rzepki kolanowej, która nie należy do najłatwiejszych i najtańszych.

Okres rekonwalescencji po urazie kolana jest stosunkowo długi, porównując go do urazów innych stawów. Potrzebne mogą być stabilizatory, usztywnienie i ortezy, aby prawidłowo wyleczyć ten staw i móc bez problemu się nim posługiwać w przyszłości.